Базовый курс
по гипертрофийному
тренингу

Это курс для человека, который хочет наконец понимать, что он делает и зачем: разбираться в логике составления программы, уверенно отвечать на вопрос «как?» — и получать форму, на которую работает тренинг

Для тех, кто не готов впустую тратить время на хаотичный и неэффективный тренинг, потому что нужно ещё работать и жить интересную жизнь

Для тех, кто хочет получить самые необходимые навыки для выстраивания тренировочного процесса, не тратя на обучение по 10−20 часов в неделю

кому подойдет курс?

Если ты давно смотришь в сторону Полного курса Эдюкейшн, но не уверен в своих силах — то базовый курс именно для тебя

Для тех, у кого абонемент в зал пылится… или наоборот — кто ходит туда не только «поболтать», но всё ещё не видит прогресса

Полная картина гипертрофии и силового тренинга

3

40

/

Ты узнаешь, как должен выглядеть тренинг, который ведёт к форме, а не к разочарованию, и шаг за шагом создашь собственную тренировочную программу

К концу обучения ты сам соберёшь себе полноценный тренировочный блок и разберёшься в главных составляющих качественного тренинга — тех самых переменных, которые определяют результат

Разберёшься, из чего состоит тренировочное программирование, научишься подбирать упражнения, адаптировать их под свой уровень, время, график и цели

Ты научишься подбирать подходящие упражнения, исходя из своих запросов, понимать, где программа составлена грамотно, а где она просто тратит твоё время и силы

Остались вопросы?

Задай вопрос куратору по обучению

Удобные способы оплаты:

Для выпускников предыдущих потоков предусмотрены специальные условия при повторном прохождении обучения. Оставь заявку или задай вопрос куратору по кнопке слева.

Для выпускников предыдущих потоков предусмотрены специальные условия при повторном прохождении обучения. Оставь заявку или задай вопрос куратору по кнопке ниже.